＊ 腹筋についてよく質問がきます✨ ＊ どうやったら割れますか？ どんなメニューやってますか？ ＊ ＊ 偉そうにかけるほどの腹筋ではないですが...‍♀️‍♀️‍♀️ ＊ ＊ まず腹筋をたっくさんがんばっても脂肪がのってたら割れないのです... ＊ ＊ お腹の筋肉がど…